Rueda de la Vida

Rueda de la vida

La rueda de la vida es una herramienta que se utiliza para saber en que situacion se encuentra la persona de acuerdo a sus áreas de su vida personal, mostrando asi que cuando una rueda esta equilibrada significa que la persona se encuentra bien e las áreas de su vida, pero si el resultado es otra figura distinta representa claramente la inestabilidad de la vida de la persona.


La rueda de la vida es una herramienta comúnmente utilizada dentro del proceso de un coach que ayuda a guiar a la persona a una mejor y mas equilibrada rueda de la vida. "La rueda de la vida es una representación gráfica de cómo valoras tu situación en las diferentes parcelas de tu vida, desde amistad, salud, trabajo, ocio, etc. Es muy fácil: para cada una de las situaciones que se propone, valora del 0 al 10 tu situación actual, y pon debajo la puntuación que le darías a cada una de ellas para que tu situación fuera óptima. Aunque sencilla, es una potente herramienta para darnos en pocos segundos cuenta de que valor le damos a cada una de las áreas de nuestra vida y en cuales nos gustaría mejorar."

Cabe mencionar que el 85% de las personas que hacen este test el resultado es otra figura menos una rueda y que hace reflexionar a la mayoria como esta su situacion dentro de su vida.